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1、可以多吃酸性水果，酸性水果中含有有机酸，而酒精的主要成分是乙醇。
2、有机酸可以与酒精相互作用形成酯类物质，从而达到解酒的目的。
3、可以喝点牛奶，保护胃黏膜，帮助恢复肠胃功能或者喝点芹菜汁。
4、芹菜汁富含B族维生素，能分解酒精，缓解胃痛。
5、饮酒前半小时服用高浓度膳食纤维片，减轻胃部负担。
6、平时注意少喝酒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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