今日最新！冬季健康养生讲座进社区

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日前，镇江高新区蒋乔街道大桥村联合青蓝社会工作服务中心，邀请沐家护理院健康顾问，在大桥村睦邻驿站为社区居民带来一场冬季健康养生讲座，普及中老年人冬季健康养生知识，提高居民的健康意识。

讲座中，健康顾问以传统中医理论为指导，从冬季气候特点出发，向居民详细介绍了冬季养生知识，以及日常生活中如何培养合理饮食起居习惯和运动习惯，提醒大家日常生活中应该注意的事项。活动结束后，青蓝社工还安排了志愿者给来听讲座的居民测量血压，并为居民提供健康饮食宣传单，帮助大家安心度冬。（陈艳）